Дом для гостей «Теремок» (Кострома и область) – ночь от 800 ₽, парковка для велосипедов, сауна.
Кемпинг в лесу «Лесная поляна» (В Карелии) – стоянка для палаток от 300 ₽, душ, место для костра.
Хостел «Перекрёсток» (Владимир) – цена 600 рублей, кухня, ремонтная зона.

Если предпочитаете дикий отдых:

Автолавки передвигаются по сельской местности. Время работы нужно проверять на месте. Обычно в ассортименте бакалея, консервация, конфеты , иногда – свежие овощи .

На Урале выделяют Таганай: тропа от Киалима до Откликного гребня включает участки с градиентом 25%. В холода тут царят снежные велосипеды.

Оптимальные места для велопоходов в зависимости от периода
Июнь-апост Seong Ok в блоге компаниигуст: Карелия – маршруты вдоль Ладожского и Онежского озёр где не бывает сильной жары. Трассы по лесным дорогам и грунтовкам, например, от Сортавалы до Рускеалы.

Путешествие по Чуйскому тракту: от Бийска до Монголии (600 км). На отрезке между Онгудаем и Кош-Агачем – серпантины с панорамами снежных вершин. Короткий вариант: 120 км до живописного перевала Чике-Таман.

При взятии в прокат автомобиля сделайте МВУ актуального формата. Водительский стаж должен составлять как минимум 12 месяцев. Часть прокатные компании запрашивают залог не менее пятисот евро.

Уединенная опушка у Сенежа в Подмосковье – идеальный вариант для пикника. В этом месте хорошие спуски к берегу, тишина в будние дни, а по краям – высокие деревья смешанного типа. Координаты: 56.2076° N, 37.0024° E. В летний зной тут приятно окунуться, а с приходом сентября – отыскать грибные места.

Как подобрать живописное место у реки в Подмосковье
Исследуйте берега Пахры, Истры или Москвы-реки – там немало свободных участков с легким доступом к воде. Не выбирайте места вблизи фабрик и автострад.

Убедитесь в отсутствии влаги в упаковке.
Мелкие предметы (соль, специи, чай) распределите по небольшим контейнерам с плотными крышками.
Тяжелые упаковки размещайте в нижней части рюкзака.

Если планируете долгий маршрут, берите сублимированные смеси – они не требуют особых условий и занимают мало места. Чтобы избежать перегрева, используйте отражающий материал.

Продукт
Срок хранения (дни)
Ккал на 100 г


Сушеное мясо
30–60
250-350 ккал


Выдержанный сыр (пармезан)
14–21
420 калорий


Рыбные консервы
Свыше года
180–300

Анализ маршрутов в Strava покажет популярные направления среди других участников. Настройте отображение только для велотреков.

Фасоль с жирной добавкой. Обжарьте на сухой сковороде кусочки солёного сала, добавьте банку фасоли в томате . Потомите 300 секунд, сервируйте с хлебом .

Ткани: Полиэстер с UPF-защитой, нейлон или хлопок с добавлением эластана. Сторонитесь полностью ненатуральных тканей без отверстий.
Построение: Широкие поля (от 7 см) снижают нагрев лица на 30-40%. Для шлемов обязательны внутренние сетчатые вставки.
Оттенок: Светлые оттенки отражают до 80% тепла, темные – поглощают. Красно-оранжевые цвета сильнее выделяются для водителей.

Дополнительные шаги: