Tape No:5037, 27.05.2008 tarihinde saat:12.26 da Mustafa ÖZBEK ile yaptığı görüşmede özetle; Mustafa ÖZBEK’ in "Bu Cuma günü biz işimizi bitirelim" dediği, M.Ali BALBAY’ ın "olur Başkanım tabi tabi" dediği, Mustafa ÖZBEK’ in "Yani öbür cumaya belki ben burda da olmayacam" dediği, M.Ali BALBAY’ ın "öylemi" dediği, Mustafa ÖZBEK’ in "O zor gider yani" dediği, M.Ali BALBAY’ ın "Ha anladım başkanım tamam tamam başkanım ben şey değil o zaman ığğ yarın zaten görüşürüz" dediği, Mustafa ÖZBEK’ in "evet" dediği, Mustafa ÖZBEK’ in "Görüşmek üzere" M.Ali BALBAY’ ın "Sayğılar" dediği, Mustafa ÖZBEK’ in "saol Deniz bey napıyo", "Deniz bey napıyo" dediği, M. If you loved this write-up and you would like to get more details relating to Bayan Escort DiyarbakıR Adresi kindly pay a visit to our own web page. Ali BALBAY’ ın "Alo", "Ha ço iyi iyi gayet iyi şey" dediği, Mustafa ÖZBEK’ in "hahahha(gülüyor)" dediği, M.Ali BALBAY’ ın "Kerata dört buçukta uyandırdı ığğ dedim oğlum iyi yanından bak ığğ güneşin doğumunu seyrettim bu gün iyi yani şey ya insanoğlu ne kadar şey başkanım unutmuşuz birinci çocukta olanları şeyleri yani büyük halini görüp ulan biz birincide de böyle olmuştu felan böyle yeniden geçiyo yorucu ama güzel enerji veren bir yorgunluk yani" dediği,

Fizik kondisyonunuz çok önemlidir. Seks aynı zamanda zorlu bir spordur. Hem genel kas kitlenizin hem de pelvik aşk kaslarınızın güçlü olması gerekir. O yüzden düzenli spor yapmanız cinsel sağlığınıza kuşkusuz çok iyi gelecektir. Özellikle günümüz koşullarında pelvik kas gruplarımız en az kullandığımız kas yapıları haline geldi. Bu sebeple PC (aşk) kasları adını verdiğimiz bu kaslar, çoğu kadın ve erkekte oldukça gevşemiş durumdadır. Özellikle bu kasları en azından evde Kegel eksersizleri ile çalıştırmanız ve güçlendirmeniz oldukça önemlidir. Güçlü kaslar hem kadın ve hem erkekte boşalma orgazm kalitesine çok önemli katkılar sunar. Penis vajinayı, vajina da penisi çok daha sıkı algılar. Çiftler birbirine de çok daha fazla zevk verir hale gelirler. Bu açıdan yoga plates gibi sporları cinsel sağlık açısından özellikle kadınlara şiddetle tavsiye ediyorum. Hem zihinsel odaklanma hem de PC kaslarının gelişimi üzerine inanılmaz faydaları olduğu bilimsel çalışmalarla da kanıtlanmış durumdadır. Yaşlandıkça ortaya çıkan idrar tutma kontrolü konusundaki faydaları da cabası tabi.

Tape No:6787, 23.04.2008 Ercüment OVALI’ nın N.K ile yaptığı görüşmede; E.OVALI’ nın "Bu akşam konun ne" dediği, N.K’ nin "Sabih abi Sabih KANADOĞLU" "… ne yaptın hallettin mi işlerini" dediği, E.OVALI’ nın "Yavaş yavaş gıdım gıdım şeyle iğneyle kuyu kazar gibi yavaş yavaş oluyor" dediği, N.K’ nin "Ne yaptı o gün Kemal abi halletmiştir orada" dediği, E.OVALI’ nın "Habire fırçalıyor yine fırçalıyor şimdi geçen benden bir dosya istedi şeye sunucam dedi genel kurmaya sunucam dedi ondan sonra" "Hı aldı dosyayı böyle mi dosya hazırlanır senin hazırladığın dosyanın içine edeyim ben" dediği, N.K’ nin "Ya benden de şimdi istiyor dosyayı hazırlamadım acaba" dediği, E.OVALI’ nın "… çünkü onlar bizim anlaşmalı kliniğimiz oldu Yeditepe" "Bundan sonra çünkü Bedrettin DALAN emir vermiş demiş ki gidip bu adamlarla çalışacaksınız önce de benden ..... kendisine istemiş ondan sonra geçen gün onlara bir ürün yolladık kullandılar çok memnun kaldılar şimdi DALAN a bir tane yapıcaz yapalım da kazasız belasız" dediği, N.K’ nın "Ona bir başka yerden haber gönderdim de ben o yüzden" dediği,

Escort Diyarbakır Ucuz. Merhaba canım ben sıcak kanlı ve son derece seksi bir kız olan Yusra. Güler yüzlü, neşeli ve sıcak kanlı yapımla sana her zaman mutluluk veririm. Seks konusunda da aynı sıcak kanlılığımla ön plana çıkmaktayım. En soğuk gecelerde bile kanınızı ısıtıp sizi alev alev yakabilecek potansiyelde bir kadınla beraberlik yaşamak istiyorsanız kesinlikle doğru adrestesiniz. Gerçek ve dibine kadar bir deneyimi yaşamak isteyen azgın erkeklere diledikleri ve hayal ettikleri tüm fantezileri gerçekleştirecek şekilde ediyorum. Diyarbakir Escort Eğlenmesini ve çılgınlar gibi coşmasını çok iyi bilirim. Bu yüzden benimle konsere ve gece kulübüne de rahatlıkla gidebilirsiniz. Beni tercih ettiğinize asla pişman olmazsınız. Aksine bu kararı verdiğiniz çok memnun kalacaksınız. Çok çeşitli ve özel pozisyonları biliyorum. Bunları seninle beraber gerçeğe dönüştürmek sabırsızlanıyorum. Reel hizmetimin yanı sıra isteyen ama erkekler için online Show üzerinden sanal hizmeti de vermekteyim. Arzu eder ve ilgilenirseniz bu hizmetimden de faydalanabilirsiniz. Bu zamana kadar benimle seks yapan erkeklerin tamamı oldukça mutlu oldu. Çünkü ben herkese özel zaman ayırır ve onunla olarak ilgilenirim.

4-ÇEVRESEL BOYUT: Elimizde olan veya olmayan sebeplerle karşımıza çıkan dış etmenlerin cinsel yaşamamıza olan etkileri anlamına gelmektedir. Bu etmenler günü birlik ya da anlık olabileceği gibi bazıları uzun yıllar devam ederek sorunun kökleşmesine de neden olabilen boyutlarda olabilir. Örneğin o gün iş yerinde yaşadığımız küçük bir tatsızlık belki o gecelik ilişkinizi çok olumsuz etkileyebilir. Ancak işten ayrılmamıza veya işsiz kalmamıza neden olmuşsa, etkileri çok daha uzun süreli de olabilir. Çevresel boyutu ev içi ve ev dışı etmenler ya da kısa vadeli ve uzun vadeli etmenler olarak sınıflayabiliriz. Bazılarının oluşumuna hiçbir etkimiz ya da katkımız olmaz ve tamamen bizim dışımızda gelişmiş olaylardır. Örneğin sosyal ve ekonomik ülke koşullarının elbette bizim cinsel yaşamımıza olumlu veya olumsuz etkileri vardır. Aynen trafikte yol koşullarını her zaman önceden ön göremediğimiz gibi bazı durumları önceden fark etmemiz ve tedbir da almamız mümkün olamayabilir. Ancak bazı durumlarda daha dikkatli olarak şartları iyileştirmek olasıdır. Örneğin ev içinde bizi huzursuz eden durumlar varsa bunlara müdahale etmek pekala mümkün olabilir.